صحت

اٹلانٹا: ذہنی تناؤ اور دماغی صلاحیت کے درمیان گہرا تعلق ہے اور اسے کم کرکے ہم اپنے دماغ کو توانا اور بہتر رکھ سکتے ہیں۔جرنل آف امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن (جاما) کے اوپن نیٹ ورک میں شائع نئی تحقیقی رپورٹ کے مطابق جیسے ہی ہمارا اسٹریس بڑھتا…

لاس اینجلس: تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ گہری اور مکمل نیند کے ذریعے ویکسین کی افادیت بڑھائی جاسکتی ہے۔ اسی طرح ناکافی اور خراب نیند ویکسین کا اثرات زائل یا کم کرسکتی ہیں۔کرنٹ بیالوجی میں شائع ہونے والی میٹا رپورٹ کے مطابق اگر ویکسی نیشن…

بوسٹن: نئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ذیابیطس کے شکار افراد پھل اور سبزیاں کھاکر خود کو ذیابیطس، بلڈپریشر اور کینسر جیسے جان لیوا امراض سے بچاکر عرصہ حیات بڑھا سکتے ہیں۔ہارورڈ ٹی ایچ چین اسکول آف پبلک ہیلتھ کے ماہرین نے ایک تحقیق سے معلوم کیا…

فلوریڈا: امریکی سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ اب ضروری ہے کہ بچوں پر غیر ضروری پابندیاں عائد نہ کی جائیں بلکہ انہیں آزادانہ طور پر کھیلنے اور کام کرنے کی اجازت ضرور دیجیے۔جرنل آف پیڈیاٹرکس میں شائع رپورٹ کے مطابق امریکی والدین بچوں کو ہمہ…

واشنگٹن: 2035 تک دُنیا بھر کی آدھی آبادی کے موٹاپے کا شکار ہونے کا اندیشہ ہے، ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ اگریہی سلسلہ چلتا رہا اور مناسب تدارک نہیں کیا گیا تو آگے چل کر صورت حال سنگین شکل اختیار کرسکتی ہے۔دنیا بھر میں موٹاپے پر نظر رکھنے…

لندن: رات کے وقت آنکھوں کو کسی ماسک سے ڈھانپ کر سونے سے دماغی فوائد حاصل ہونے اور اگلے روز توانا ہوکر بیدار ہونے کا سائنس دانوں نے انکشاف کیا ہے۔اگرچہ اس تحقیق میں شرکا کی تعداد کم ہے، لیکن اس مطالعے کی شماریاتی اہمیت اپنی جگہ ہے۔ اس کی…

اوکلاہاما: بعض اوقات کمر کے نچلے حصے کا درد انتہائی تکلیف دہ ہونے کے ساتھ معمولاتِ زندگی کو متاثر کرتا ہے۔ اب خاص خلیات سے بنے ایک انجیکشن کے ذریعے اس کیفیت سے نجات میں بڑا سنگ میل عبور کیا گیا ہے۔اوکلاہوما یونیورسٹی میں کلینیکل ریڈیالوجی…

الینوائے: زخمی لوگوں کے لیے بڑی خوش خبری، ایسی پٹی متعارف کرادی گئی، جس سے اُن کے زخم تیزی سے ٹھیک ہوسکیں گے۔ یہ پٹی ناصرف 30 فیصد تیزی سے زخم کو مندمل کرتی بلکہ زخم کی معلومات مسلسل کسی بیرونی آلے مثلاً اسمارٹ فون تک بھیجتی رہتی ہے۔دلچسپ…

بوسٹن: ماہرین کا کہنا ہے کہ انہیں ثبوت ملے ہیں کہ اسٹرابیری دل کی صحت کو بڑھاسکتی ہے۔امریکا میں بیریوں کی افادیت کی سالانہ میٹنگ میں الینوائے انسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی سے وابستہ پروفیسر برٹ برٹن فری مین کا کہنا تھا کہ اگر غذا میں پھل کا حصہ…

لندن: ڈیوٹی پر جانے اور بچوں کو اسکول چھوڑنے جانے کا وقت دن کا سب سے زیادہ دباؤ والا وقت ہوتا ہے۔برطانیہ میں 2000 افراد پر کیے جانے والے سروے میں معلوم ہوا کہ ان افراد کے لیے دن کا سب سے دباؤ والا وقت صبح 7 بج کر 23 منٹ کا تھا۔ان افراد سے…