براؤزنگ صحت

صحت

مصنوعی مٹھاس سے ڈپریشن کے خطرات لاحق ہوسکتے ہیں

میساچوسیٹس: نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ مصنوعی مٹھاس اور الٹرا پروسیسڈ غذائیں ڈپریشن کا باعث بن سکتی ہیں۔ امریکا کی ہارورڈ یونیورسٹی اور ماس جنرل برِیگھم ہاسپٹل کے محققین کی جانب سے کی جانے والی تحقیق میں 42 سے 62 سال کے درمیان عمر کی…

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے نئی انسولین ڈیوائس سامنے آگئی

میسا چوسیٹس: ایک نئی ڈیوائس بنائی گئی ہے جو ٹائپ 1 ذیابیطس میں مبتلا افراد کے زیر استعمال انسولین انجکشن کی جگہ لے لے گی۔ امریکا کے میساچوسیٹس اِنسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی (ایم آئی ٹی) کے محققین نے چیونگم کے سائز کی ایک ڈیوائس بنائی ہے جو…

پنیر کا استعمال دماغی صحت کے لیے مفید قرار

ٹوکیو: سائنس دانوں نے ایک ایسی غذا کا سراغ لگایا ہے جو دماغی صحت کے لیے فائدہ مند ہوسکتی ہے۔ جاپان کے شہر اوبو میں قائم نیشنل سینٹر فار جیریئٹرکس اینڈ جیرونٹولوجی کے محققین نے 65 برس سے زیادہ عمر کے 1500 سے زائد افراد کی صحت اور کھانے کی…

باجرے کا استعمال موٹاپے، بلڈپریشر اور امراض قلب سے بچائو میں معاون

کراچی: باجرے کے استعمال سے موٹاپے، بلڈپریشر اور امراض قلب سے بچا جاسکتا ہے۔ نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ باجرے میں وٹامن، بیٹا کیروٹین اور دوسرے غذائی اجزا ہوتے ہیں جن کی وجہ سے یہ غذائی قلت اور موٹاپے کا بہترین حل فراہم کرتا ہے۔ محققین…

بدہضمی کے علاج کے لیے ہلدی موثر ہتھیار

بینکاک: نئی تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ ہلدی کا استعمال دوا کی طرح بدہضمی کا علاج کرنے کے لیے مؤثر ثابت ہوسکتا ہے۔ جرنل بی ایم جے ایویڈینس بیسڈ میڈیسن میں شائع شدہ تحقیق کے مطابق ہلدی میں پایا جانے والا ایک مرکب معدے کی تیزابیت کم کرنے…

بھنڈی سے ہڈیاں مضبوط، ذیابیطس اور امراض قلب کیخلاف موثر ہتھیار

کراچی: بھنڈی شاندار سبزی ہے، ماہرین اسے سپرفوڈ قرار دیتے نہیں تھکتے۔ اس کو انگریزی میں اوکرا اور لیڈی فِنگر بھی کہا جاتا ہے۔ حیرت انگیز طور پر بھنڈی میں حراروں (کیلوریز) کی تعداد بہت کم ہوتی ہے، لیکن غذائی اجزا کی بنا پر اسے ایک پاور ہاؤس…

دیر سے اُٹھنے کے باعث خواتین کے ذیابیطس میں مبتلا ہونے کا انکشاف

بوسٹن: نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ خواتین کا رات کو دیر تک جاگنا، ان کے ذیابیطس میں مبتلا ہونے کے خطرات کو قریباً 20 گُنا تک بڑھا دیتا ہے۔ امریکا کے شہر بوسٹن میں قائم برِگھم اینڈ ویمنز ہاسپٹل کے محققین نے 2009 سے 2017 کے درمیان…

کھجور کے صحت کے لیے عظیم فوائد

لندن: ماہرین نے تحقیق کرکے کھجور کے لاتعداد فوائد پیش کیے ہیں۔ یہ کئی امراض سے بچاتی اور غذائی کمی کو پورا کرتی ہے۔ کھجور وٹامن کا خزانہ ہے، جس میں کل 6 وٹامن پائے جاتے ہیں۔ اس میں وٹامن سی کی مقدار کم ہوتی ہے، لیکن وٹامن بی ون (تھایامِن)،…

فضائی آلودگی دنیا بھر میں اوسط عمر میں کمی کا باعث قرار

شکاگو: ماحولیاتی آلودگی کا عفریت دُنیا کے لیے سوہان روح ثابت ہورہا ہے۔ اس کی وجہ سے اوسط عمر میں بھی کمی آرہی ہے۔ فضائی آلودگی بالخصوص 2.5 پی ایم کے ذرات دنیا بھر کی آبادی کو بیمار کررہے اور یوں ان کی اوسط زندگی کم کررہے ہیں۔ یہ رپورٹ…

ادھیڑ عمری میں وزن میں اضافہ موت کے خدشات بڑھا سکتا ہے

ایمسٹرڈیم: نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ درمیانی عمر (40 یا 50 برس کی دہائی) میں موجود افراد کے وزن کا بڑھ جانا ان کی موت کے خدشات میں 30 فیصد تک اضافہ کرسکتا ہے۔ تحقیق میں دیکھا گیا کہ وہ افراد جن کا بلڈپریشر، کولیسٹرول یا بلڈ شوگر اور…