دماغ کو تیز کرنے کا کارآمد نسخہ
اٹلانٹا: ذہنی تناؤ اور دماغی صلاحیت کے درمیان گہرا تعلق ہے اور اسے کم کرکے ہم اپنے دماغ کو توانا اور بہتر رکھ سکتے ہیں۔جرنل آف امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن (جاما) کے اوپن نیٹ ورک میں شائع نئی تحقیقی رپورٹ کے مطابق جیسے ہی ہمارا اسٹریس بڑھتا…