Old persons

لندن: وٹامن ڈی ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے انتہائی اہم عنصر ہے اور جسم میں کیلشیئم اور فاسفیٹ کی مقدار برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے۔ اب نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ وٹامن ڈی کے سپلیمنٹ 60 برس سے زائد عمر کے افراد میں دل کے دورے کے خطرات کو کم…

کیلیفورنیا: گہری نیند بزرگوں کو یادداشت کے کمزور ہونے سے بچنے میں مدد دے سکتی ہے۔ یونیورسٹی آف کیلیفورنیا برکلے کے محققین کی جانب سے کی گئی نئی ریسرچ کے مطابق گہری نیند اعصابی بیماری کے پشت پر موجود اہم سبب کے خلاف مزاحمت میں اضافہ کرنے…

لندن: بزرگ جوانوں سے زیادہ کیوں نیند لیتے ہیں، اس سوال کے جواب کی کھوج کے لیے وسیع پیمانے پر تحقیق کی گئی۔جس میں معلوم ہوا ہے کہ لوگ اپنی عمر کے درمیانی جوانی (33-53 سال) کے دور میں ابتدائی (19-33) اور آخر جوانی (53+) کی عمر کی نسبت کم…