old age

بوسٹن: دنیا کی نصف آبادی 75 برس کی عمر تک ڈپریشن یا بے چینی جیسی ذہنی صحت کے مسائل میں مبتلا ہوسکتی ہے۔ یہ انکشاف ایک نئی تحقیق میں ہوا ہے۔ ہارورڈ میڈیکل اسکول اور آسٹریلیا کی یونیورسٹی آف کوئنزلینڈ کے محققین نے عالمی ادارہ برائے صحت کی…

ناٹنگھم: بڑھتی عمر میں پٹھوں کے متاثر ہونے کا عمل انتہائی تکلیف دہ ہوتا ہے۔ نئی تحقیق میں سائنس دانوں کو معلوم ہوا ہے کہ کس طرح عمر بڑھنے کے ساتھ پٹھوں کے خلیے کمزور ہوتے ہیں اور چوٹ کے بعد صحت یابی اور پٹھوں کے دوبارہ بننے کے عمل کو متاثر…

لندن: حال ہی میں ایک تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ باقاعدہ ورزش اور مناسب نیند عمر رسیدہ افراد کی ذہنی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتی ہے۔ تحقیق کے مطابق جو لوگ زیادہ متحرک تھے، یعنی باقاعدگی سے ورزش کرتے تھے لیکن اوسطاً چھ گھنٹے سے کم…

مِنیاپولس: بڑھاپے کو کئی امراض کی وجہ گردانا جاتا ہے، بزرگ افراد کے لیے اچھی خبر یہ ہے کہ ایک نئی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ زندگی کے اوائل میں باقاعدگی سے اخروٹ کھانا بڑھاپے میں بہتر صحت کا باعث ہوسکتا ہے۔یونیورسٹی آف مینیسوٹا کے محققین نے…