Voice of Sindh
Sindh ki Awaaz!
Voice of Sindh
براؤزنگ ٹیگ
Exercise
روزانہ 5 منٹ کی ورزش بلڈپریشر میں کمی لانے کا باعث قرار
مزید پڑھیں
بڑھتی عمر میں ورزش متحرک رکھنے میں معاون
مزید پڑھیں
ایک ہفتے میں دو دن ورزش روزانہ جم جانے کے برابر قرار
مزید پڑھیں
ورزش کرنے والے بچے مشکلات سے باآسانی نمٹ سکتے ہیں
مزید پڑھیں
ایکسرسائز میں پٹھوں کی مضبوطی کے لیے چقندر معاون قرار
مزید پڑھیں
یوگا ورزش امراض قلب سے تحفظ کی ضامن
مزید پڑھیں
ورزش ڈپریشن اور بے چینی سے نجات کے لیے موثر ہتھیار
مزید پڑھیں
وزن کم کرنے کے لیے شام کی ورزش کارآمد قرار
مزید پڑھیں
باقاعدہ ورزش کورونا کے خطرات کو ٹال دیتی ہے
مزید پڑھیں
صبا قمر نے تندرستی کا راز بتادیا!
مزید پڑھیں