Voice of Sindh
Sindh ki Awaaz!
Voice of Sindh
براؤزنگ ٹیگ
old age
بڑھتی عمر میں ورزش متحرک رکھنے میں معاون
مزید پڑھیں
دنیا کی نصف آبادی کا بڑھاپے تک ذہنی مسائل میں مبتلا ہونے کا اندیشہ
مزید پڑھیں
بڑھتی عمر میں پٹھوں کے متاثر ہونے کے عمل سے متعلق نیا انکشاف
مزید پڑھیں
مکمل نیند اور باقاعدہ ورزش بڑھاپے میں ذہن کو فعال رکھنے میں معاون
مزید پڑھیں
اخروٹ کا استعمال کرکے بڑھاپے کو آسان بنائیں
مزید پڑھیں